自分でするのが一番ですよ！誰かにやってもらうとその人の気も受けてしまいますからね。例えやってもらって落ち着いたとしても、持続できるかは自分自身ですしそのままのあり方だとまた今の波動に戻ってしまいますよ。やはり自分自身を何とかしないと難しいと感じますよ！
