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  • >>96
    テーマ「バランス」

    今、お友達との関係が「返信がない」「会えていない」という形で変化し、
    「嫌われたかも」「私が悪いのかも」と自分を責めたり、あれこれ考えてしまうのは、「物事の両面を偏らずに中立的に見る」バランスが、今少し崩れているサインです。
    「一方を悪く決めつけて見るのではなく、物事の両面のありのままを認める」ことを促しています。相手の返信がないのは、あなたが「悪い」からではなく、相手の生活の変化、忙しさ、心の状態など、さまざまな理由が絡んでいる可能性が高いです。
    それを「わからないまま受け入れる」バランスを取ることで、心のモヤモヤが少しずつ軽くなり、関係が自然な形で再び動き出す余地が生まれます。
    無理に連絡を取ろうとしなくてもいい。まずは自分を責めずに、ありのままを受け止めてみてください