>>210フィードバックありがとうございました。そうですね。自分で考えて行動いただくのが1番よいかと思います。ちなみに、2点補足させてくださいね。例えばしらない通りすがりの人に「あの人服ダサいな」と思っただけでも攻撃の思考は潜在意識に溜まります。一定量たまると現実化します。そういう時は、そう思いたいよね〜と自分の心を否定せず、一旦認めてあげましょう。で、これからは少しずつ減らしていこうね、と自分に伝えましょう。あと、ご両親への感謝ですが、今はご両親に対するネガティブな思いを書き出してみるほうが先だと思いました。自分がどんなネガティヴを内側に秘めているかを確認して、感謝はそれが終わったあとに考えるほうがいいと思います。ありがとうございました。
