>>141ペンギンさん、フィードバックありがとうございました。なるほど、お友達関係という土台があったのですね。だから信頼関係がしっかりしているんですね。共通のお友達がいたら、協力してもらえたらいいな〜なんて勝手に思っています。もしかすると人の助けを借りるのはちょっと苦手かもしれませんが、いい人がいたら挑戦してみてください。自分を信頼できるって、自分が自分のしたいことをちゃんと叶えてくれるって信じられることでもあると思うんですね。なので、毎日自分のしたい小さなことやごほうびを少しずつ叶えていくのもいいかもしれません。私は寝る前に好きな飲み物を飲んだりしています。好きがいっぱい自分の潜在意識に貯まれば、自然と好きな気持ちを出せるようになるかもしれないですね。ありがとうございました。