>>1754お返事がかなり遅れてしまい申し訳ありません💦確かにあまり良い生活習慣ではなかったり今までストレッチなどしていたのにサボっていました!めんどくさがったりせずにまた意識したりストレッチなど再開してみます。不安な事はついつい調べすぎたり人間関係も色々悩んでいました。ちょうど良い距離感を心がけてゆったりと構えて過ごしてみます、優しいお言葉ありがとうございます✨ゆっくり良い方向にいけるように日々過ごしていきます