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さつきさん
ありがとうございます
半年後くらいから
気持ちが完全に前向きに行けそうです
それまでは曇り空と言うか三寒四温とお考え下さい。
おすすめは
早めにお布団に入り
小難しい話し解説や物語などを聞くとなぜだか脳が拒否するのか直ぐに眠れます。
試してみて下さい。
ありがとうございました。