>>251ただのアドバイスになってしまいますが疲れている自分を癒したり、頑張っている自分にご褒美として安いものでもいいのでプレゼントしてみたり、少しでも気持ちが向上するような目標を、今は叶わなくても良いのでたてて、ポジティブな気持ちを維持する事で元気になると思います