>>145りえさん家と仕事場の往復、その日常のことをきちんと毎日こなしているまずはそういう自分をきちんと認めてあげてくださいね。それだけで、十分すぎるほど、あなたはよく頑張っていらっしゃいます家族については、しばらくは悪化することも突然よくなることも無さそうな感じがします。変化が少なく停滞という感じかもしれませんあなたの問題、家族の問題これをしっかり区別すること これがアドバイスです。本当にあなたが考えるべき、対処するべき問題であるかそこをまずはじめに考えましょう。