>>295ミクさまはじめまして。このたびはご相談いただき、ありがとうございます。今回の占いでは「戦車の逆位置」が出ました。このカードは、目標に向かう意志は強いものの、やり方に迷ったり、焦りがブレーキになりやすい状況を示しています。ダイエットにおいて、食事制限か筋トレのどちらか一方に偏ると、うまくいかない可能性が高いようです。特に、極端な食事制限はストレスやリバウンドのリスクがあり、筋トレだけに頼ると効果が出るまでに時間がかかり、モチベーションを維持しにくくなるかもしれません。筋トレについても、やりすぎは逆効果になりやすいため、適度な休息を取り入れながら進めることが重要です。特に、回復を意識しながら継続することで、無理なく効果を得ることができるでしょう。また、目標としている「子供を産む前の体型」に戻すことは決して不可能ではありません。ただし、どちらか一方に頼るのではなく、自分に合ったバランスを見つけることが成功の鍵となりそうです。食事を見直しつつ、無理のない範囲で運動を取り入れることで、より良い結果につながるでしょう。ダイエットは長い道のりですが、あなたには続ける力があります。焦らず、一歩ずつ進めていけば、きっと理想の体型へ近づいていけるはずです。応援しています。
