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色々と考えてしまい、気分が低下することがあります。両親や自分の老い、子供の今後、日本に対する漠然とした不安や不満、等、考えても答えが出ないことに対してです。

私のラッキーアイテムや行動面など助言頂きたいです。よろしくお願いします。