よろしくおねがいいたします。好きな人が忘れられずにとても辛いです。頻繁に夢にも出てきます。普段は時間と共に昇華しますし、自分を本当に大切にしてくれる人に目を向けた方が良いとか、ただの執着心だと言われてしまえばそれまでだと自分でも分かっていますが今回はずっと引き摺っており希死念慮にも苛まれています。少しでも忘れるためのアドバイスをご教示下さい。40代 女