>>1613メッツさん、ご返応ありがとうございますm(_ _)mそうね、スイミングは、確かに水の抵抗力で運動にはなりますが、ただ、同じ運動でも、トレーナと違い、スイミングは、汗をかかないことによって、同じ疲れでも後で疲れの重みが来たり、また、水の中に浸かっている ということから、冷え性にもなりやすくもなります。また、寒い日などは、痛めた場所がうずいたりすることもありますから、水の中に浸かっていたら、痛みが出てこない とも、出てくる とも言えないです>.<また、デメリットとして、プールは、消毒がしてあることから、肌が合わなかったり、髪や肌がカサカサにもなりやすくもなったり、水中の中は、菌が全くない とは言いきれません>.<ただ、言えることは、冷え性になることによって、痛めた所がうずくのは間違いないです。
