>>321金魚様ご鑑定ありがとうございました。なるほど！ノートに理想の自分像を書き出すやり方はとてもいいですね！具体的に書き出して読み返すことでなりたい自分を常に意識できるのでこれなら自分を変えられそうな気がしてきました。知らず知らずのうちに自分を責めていたことに気づかされました。だからこれからは過去の嫌な出来事を思い出しても否定せず自分を抱きしめてあげます。とても勇気をもらえました。相談してよかったです。ありがとうございました^^
