>>1180漠然とした内容にも関わらず、きちんと向きあってくださり、ありがとうございます。手軽な息抜きに手を出しがちですが、読書いいですね。若かりし頃は趣味の1つが読書でした。具体的な書名を挙げて頂いたので、早速、読んでみたいと思います。瞑想、試みたことがありますが、邪念や雑念が多くて(笑)難しいですね。でも、これを期に、マスターしたいと思います。肌が劣化してきたので春から美容皮膚科に行ってます。自分に合うものが多く、鑑定アドバイス凄いです。ありがとうございました!