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>>2960
重ねて申し訳ありませんが、もう1つ質問させて下さい。

母との関係がこじれて数年になりますが、母に対するマイナスな感情やわだかまりが強いストレスとなり、精神的に不安定な状態です。

この状況は母と向き合う事によって改善するのか？それとも心療内科にかかる方がいいのか？教えていただけると幸いです。