>>4015>何かのお知らせ？かなと思い気になっています集中力がなくなる年齢域に差し掛かっていると自覚し、もっと大きなけがなどしないよう、慎重に行動しましょうということのようです当たり前のことに気を付けて、という程度のことでも、骨粗しょう症対策や、痛みが引いてからのトレーニングについて考え、日常生活で疲れを残さないよう、生活スタイルを見直し、ゆとりを持つように自分自身を持っていきましょう
