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  • >>659
    もさもささん

    しんどいですね( ; ; )
    自分を責めないでくださいね。
    無理になっている時は一旦休んでしまった方がいいです。
    しっかり寝て、食べて、自分の楽しいことをして満たしてあげてください。

    その上で、気にしないようにする、は
    やめた方がいいです。
    もさもささんの嫌だなと言う気持ちは変わらず、
    その気持ちに蓋をすると言う形になってしまうからです。
    そうすると今みたいに爆発してしまいます。
    私、嫌なんだなあ、と実感し、
    嫌だよね、わかるよ、と自分で自分の話を聞いてあげるようにしてください。

    そして、何故嫌なのか?を考えてみてください。
    もさもささんはきっと真面目で素敵な方でしょうから
    だからこそ疲れてしまうのだとは思いますが。
    他人が話してること、にぎやかなことは
    もさもささんに直接的に嫌なことには繋がってません。
    それを行けなくなるほど苦痛に感じるのは
    何故だろう?と休憩した後に考えてみてください。

    人間関係以外でも不満があるのなら
    転職してしまってもいいと思いますが
    迷ってるということはできればやめたくないのかな
    と思いますので

    それとも自分でやめるのはよくないと思ってしまってるのなら
    気にせず自分がどうしたいかを考えてみてください。

    一緒に考えますから、安心してくださいね^_^