>>609紅茶のシフォンケーキさん自分が求めていることでもありますし、他人に優しいシフォンさんは他人に思うような気持ちで、むしろ本当はそれ以上になんですが自分のことを癒す必要があります。他人が自分の状況だったらなんと言葉をかけるか？を考えながら自分と対話すると最初はやりやすいと思いますよ^_^周りの方のためにも頼ってあげてくださいね^_^出てきてくれないと言いますか、根本がなんなのか自分で気づく必要があります。例えば恋愛が怖い。→なんで？→傷付くのが怖い→なんで？→自信がないから→なんで？→過去にトラウマがある→どんな？→それがまだあるんだね、でももうそのバリアは必要無いよ。と書き換える必要があります。こんな感じです。人間は脳がありますから、学習しています。けどたまに生きづらい原因にもなっていることがあります。これを一つ一つやっていきます。そうですね、まずは自身の回復をなさってくださいね。仕事で怪我、私は不器用を書き換えてください^_^心から幸せを祈って応援しております(^^)
