>>605紅茶のシフォンケーキさんそうなんですね！素敵ですー！やはりお優しいですね、人を支えるお仕事がしたいのですね。やりたいなをそのままにせず是非実行してください。日々積み重ねなので1秒1秒大切に、そして自分と向き合うことが幸せへの近道です(^^)脱出しようしようと必死になって余計落ちてしまいますよね笑笑自分ではどうしようもなくなることをなくすのが私の使命ですし、どなたも本来はその力があります。絶対に大丈夫ですよ。もちろんそこに行き着くまではいくらでもお手伝いさせていただきます(^^)そう言ってくださってよかったです。そうですね、少し勇気がいるかもしれませんが気付いた瞬間に世界が変わりますし楽になりますよ。笑笑人の痛みや心の傷に寄り添える人になりたい、というのは自分が求めていることにもなります。また人に対してするように、まずは自分を極上の寄り添いで癒すことです^_^痛みがぶり返すのはまた蓋をしているからなんですね、そうだよね、痛いよね、と受け止めてあげてください。でも、もう大丈夫だよ、と。まだまだ足りないなんてことはなく、一生必要です。大丈夫と思ってシカトし始めたらまたインナーチャイルドが出来上がってしまいますから。うーん、映像化とか難しいことはしなくてよくて笑笑辛い時の自分の味方になってあげればよいだけですよ。その傷を受けた当初の自分が出てくるはずなので。それが出てこないとなるとそれは思い出したくない嫌な過去や自分と思い込んでるからですね。でもそれすら、そんなこと思っちゃダメだ！と思わずそうなんだ、嫌で思い出したくないんだね、と自分を許してくださいね。しばらくのうちは、☆モヤっとしたものを黒ーい塊にして胸からポンっと出します。☆それを宇宙にぶん投げます。☆そしたら花火みたいに弾けてキラキラ自分の好きな色、虹色でもいいし、自分に降り注ぎます。☆さっき黒い塊を取り出した穴に、キラキラが入って満たされます。というワークならやりやすいかもですね。とんでもないです。こちらこそありがとうございます(o^^o)
