>>146宜しくお願いします。現状出てきたのは変わらずという内容でした。今の周りにいる人達、既にそのつくしを受けてしまっている人に対しては、変わったことをしてしまうと逆に反感を買うようになりやすいかもしれません。現状の場所は悩みやすい環境で、動きづらい場所と出ているので周りの人からももうあなたは手放せない存在になってしまっている可能性が高いです。どうしても頼られたい、信頼されたいという思いが強く出てしまったための行動であったので現状その場に居続けるのであれば変わることは難しいかもしれません。もしその場所から離れられるならば新しいコミュニティを探してみると良いでしょう。というより離れてそこで心機一転を狙った方がまだメンタルは整いやすいです。課題として〝人は人、自分は自分〟の意識ができる事が大事と出ています。どうしていけばという問いに答えるとするとあなたの現状がどういう状況であるか分からないので・頼まれても直ぐにイエスと言わない。勿論何もやる事がないならばやった方がいいですが自分がやる事があるのに他人を優先しない・頼まれるまでは何がなんでも動かない。・いくら自分がやる事が早く終わって手が空いていても助けない。これを次の場所で意識して行ってみると良いでしょう。次の場所に行けない。留まるしかないのであれば、喧嘩、反発が生まれるかもしれませんが上記のことを行う事が良さそうです。まずは空気感を変える事。急に態度悪くなったよねくらい言われないとずっと利用される構図になるのでそれを行ってみてください。あとは今いる場所の他に自分の好きなことを見つける。見つけたらそこを優先してスケジュールを組んで、今いる場所の予定を入れないくらいにしておく。先に先に予定を埋めて都合がつかなくしておくという事が気持ちを変える方法になるかと