>>246 さくらんぼさんそうですか、信頼のできる先生は心の拠り所になりますよね。心臓に負担のかからない程度のエクササイズとともに、水分補給が改善に繋がるとカードが伝えていますので、いつもより大目にとってみてくださいね（過剰摂取には気をつけながら）ありがとうございました𖧷
