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ルノレ様

続けている自分の内観が、ちゃんとできているか自信喪失中です。
私はこのままの状態で自分の思う内観を続けていいですか？
しっかりした内観に到達するためにはどうしたら良いかアドバイスお願いします。
ここ２ヶ月くらい、正直あまり良い精度ではないなあとは感じていました。
内観するのは表面的なところだけして、ライトな感じでしてしまっている気がしていたのです。