ゆみさんお返事遅れてすみませんね。自分らしくこの先ずは自分とはここからですね。紙に自分がされて嫌な事してもらいたい事 嬉しかった事悲しかった事等をタイトル別に書いてみて下さい。 誰も見ない紙なので正直に書いてみて下さい。すると自分の本当に求めている姿が見えて来ます。 ありがとうございました。