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>>1325
LUNA様

お忙しいところ視ていただきありがとうございました。

確かに自分に全く自信がなく存在自体、嫌悪感しかありません。今まで何度か自己肯定感や自信を高める方法などを探したり試してみたりしましたが駄目でした。通院でのカウンセリングも駄目でした。
結婚にしても仕事にしても一定の自信を持つことで上手く行きやすくなるのは承知していますが、それが長年改善されず悩んでいます。
まずは何から始めればいいでしょうか？具体的に何かありましたらご教示いただけると幸いです。
よろしくお願い致します。

リナ