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私もお願いします。精神的に不安定になる事が多く、私なんか良い事なんにもない、、、と悲観的になってしまうことばかりです。
辛い事が多くて、なにもやる気も起きません。私はこの先どうなるのか不安です。心穏やかに過ごせるようになりますか？

ニックネーム メンタルさん でお願いします。