星屑のパーソナルスレッド

心臓が苦しいなあ。
ストレスがアタック中かなあ。

深呼吸・深呼吸。

ふう。

今日のカードのメッセージを真剣に読み込んでみる。

2024年6月04日【心臓が苦しくなっている自分へのメッセージ】

とても大切な決断をするときが来ています。

そこは、
「自分の居場所だ」と感じられますか？
自分の土台にしていける、
ほっと安心できる、
信用できる人がいる、
協力しあえる人たちがいる、

そんな風に感じられますか？

大切な決断をするときが来ています。

2024年5月29日【今日の自分へのアドバイス】

ハートブレイクに向き合うとき。
その力は備えられた。

見ないようにしてきたことに向き合うとき。
その力も備えられた。

悲しんでいる、苦しんでいる、
ということに、
純粋に気づくことが向き合うことのはじまり。

「あいつが」「あの人が」〇〇したせいで、
という部分は関係ない（部外者だから）。

それをもたらしたのが誰であろうと、
何であろうと、

悲しんでいる、苦しんでいる、
その自分に純粋に気づく。

なにが得られなかったと思っているんだろう？
どこを傷つけられたと思っているんだろう？
その結果、なにを失ったと思っているんだろう？

今日はハートブレイクに向き合う日。
その力は備えられている。

「憎い奴を呪って差し上げますわ」スレッドが盛況。
盛況どころか大盛況。

書きたい気持ち、わかる。
書きたくなる日もある。
でも、なんとなく怖い。
”穴二つ”が怖くて書けない（臆病）。

チキンなわたしは「塩まじない」をやる。
Amazonで買った「縁切りスプレー」もお守りだ。

「他人のメンタル壊しやすい人」
って当たり前にそこらにいて、
でかい顔して生きているんだよね。

はぁ。
いやになっちゃう。

あっ！

9つのマイナス信念を見つけるより、
マイナス信念に納得しちまった。

2024年5月28日【今日の自分へのアドバイス】

どうせ同じ、
なにやったって同じ、
どうせ上手くいかない、
行動しても変わらない、
人間なんてそんなもの、
ヤな奴ばっかり、
結局悲しくなるだけ、

そんな風に、
どこかで信じていることに気づくこと。

そのような信念を持っていれば、
そのように展開するしかありません。

自分の思考の癖、
自分が無意識に信じていること、

に今日は注意を払ってみましょう。

ふっ
としたときの思考に気づいてみましょう。

無意識を意識にのぼらせてみましょう。

小さな信念、窮屈な信念は、
壺のように、
あなたを閉じ込めてしまいます。
そんな信念を見つけたら、

「もう必要ないです」

と伝えて、土に還します。

今日は９つの、
自分にマイナスと思える信念をみつけてみてください。
そして、土に還していきましょう。

2024年5月27日【ミディアムシップは可能か？】


Q：死者、身体を持たない存在との会話は可能なのか？

A：決断次第。決めれば可能。決めれば助けが得られる。

2024年5月27日【今日の自分へのメッセージ】

心が喜ぶことをていねいに選択する一日に。

自分の心にその都度、

自分の心に響くこと、
自分の心が喜ぶこと、

を聞きながら過ごしてください。


*　*　*

いつも「頭（思考）」で選択しがちだからな。

あっという間に10日が経過している。

カードに向き合う時間って、
決めないとなかなとれない。
実感。

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2024年5月16日【今日の自分へのメッセージ】

与える、お役にたつ、を選択することができる日。
「選択しない」
という選択肢もあることを頭に入れて、
バランスに注意しながら、
心の動きに耳をすませてみる日。

良い一日を過ごせますように。

2004/05/15【今日の自分へのメッセージ】

わかりあうこと、共感すること、
心を触れ合わせることが大切な一日になりそう。
共感の質に注意を。

同情やただの譲歩といった交流は、
心の触れ合いとはほど遠いもの。

さみしさを埋め合わせようとしたり、
支配的なもくろみで優しさをつかうことは、
その前に気づいてやめるように。

いったりきたりの自然なエネルギー流れのなかで、
あたたかさ、やすらぎ、くつろぎが増幅するような交流を。

ナチュラルに過ごせますように。