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>>19
静かな海辺で体を伸ばすことは安らぎを知ることだ。
流れに逆らうのではなく流れに乗って泳ぐこと。
楽になりましょう。
考え方をシンプルに。
波があなたを陸に向かって軽く押し出してくれるのを信じて休んで解放してください。静けさの中、があなたには必要と感じます。喧騒から離れて１人の静かな時間をとられてください。