>>56マカロン様この度はご相談頂き、ありがとうございます。メンタルの調子が悪いとのこと、とても心配です。早速鑑定してみたので、少しでもお役に立てたら幸いです。■指導の方は、私をどう思っているんでしょうか？その方は、指導に対して責任感が強いので、古い考えの方なのか「甘やかせない」という思いが強いようです。ただ、マカロン様の若さに多少の嫉妬心を伺えるカードがでましたので、そのような私情が少なからず入っている可能性があります。決してマカロン様に非があり、嫌われているわけでなく、その指導者の方の勝手なこだわりと、多少の私情によるものなので、ご自分をあまり責めないであげてくださいね。マカロン様の気質は、かなり直感にするどく、敏感なところがありますので、悪い気を感じ取ると瞬時にだめだ、と決め込んでしまうこともあるかもしれません。なので、いまはお辛い状況かもしれませんが、その方の勝手なこだわりによるものだ、幼稚なところがある人なんだ、と少し視点を変えてうけとめてみて、ちょっとずつ気持ちが楽になるよう工夫してみてくださいね。そしてマカロン様の健康運についてですが、誠に心配ながら、しばらく不調ぎみです。今月と12月は特に体調を崩しやすいので、どうかご注意してくださいね。12月は、感情的になりやすくなる可能性があるため、血圧をあげたり、心臓に負担がかかる場合がありますので、お休みの日は十分ご自分を甘やかして、ゆっくり休息をとってくださると、とてもうれしいです。☆占いとは別途、メンタルケアの勉強もしているので、そちらの観点からおすすめな方法は、もしお嫌いでなかったら、赤身の牛肉をこまめに召し上がると良いです。精神的なダメージがあるときは、たんぱく質の摂取が大事になるのですが、特に赤身の牛肉は脳内のセロトニン(幸せを感じる物質）を特に増やし、心の緊張が和らぎます。また、お仕事をされていて大変お疲れかと思いますので、少々しんどいかもしれませんが、だまされたと思って少しでも「運動」をするとかなりメンタルの不安定さが改善する可能性が高まります。無理のない程度に歩いたりすると良いという論文の研究結果がでています。
